Day94.宜蘭蘇澳-五結-冬山【蘇澳、五結、冬山小鎮漫遊】─ ─噶瑪蘭水田寧靜海
噶瑪蘭寧靜美是爭來的！是有眼界看懂的噶瑪蘭人世紀爭來的，過去爭過、現在仍在爭、未來仍繼續要爭，因為大環境永遠在改變，唯一不變的是保有美麗家園天性。
站在每年只有一期稻作以外休耕的蘭陽平原精華「宜蘭三奇美徑、五十二甲濕地」，感受水田寧靜海，那是很多長期抗爭換取來的有代價視野，外地旅人很難感受它得來不易的珍貴。
Day 93：宜蘭南澳-蘇澳【蘇澳南方澳小鎮漫遊】─ ─九月透亮南風澳、東岳
清晨南澳朝陽漁港海堤上，微涼海風逐漸吹開遠處烏石鼻晨曦序幕，此刻烏石鼻近距離三角錐狀貌似乎隱藏著比龜山島來得更神秘氛圍，海平面變幻霞光開展襯托出烏石鼻沉潛蠢蠢欲動。